Подкожные сосудистые звездочки на лице, покраснение вокруг носа, на щеках и подбородке – обусловлены повреждениями капилляров кожи.
Что же делать с ними?
Изменение температуры, алкоголь или посещение сауны приводят к возникновению вышеуказанных изменений. Данная косметическая проблема эффективно устраняется с помощью соответствующего ухода и лечения.
Кожа лица тонкая, и близкие к ее поверхности капилляры более чувствительны к внешним факторам.
- Хрупкие капилляры легче расширяются и более предрасположены к растрескиванию. Оно вызывает появление звездочек и красноты на лице. Указанная проблема может возникнуть при любом типе кожи: жирной, смешанной и сухой.
- Расширенные капилляры обычно являются результатом нарушений состояния кожи, называемых мелкой васкуляризацией, не вызывающих серьезных неудобств – при условии надлежащего ухода за ней. При отсутствии ухода появляются проблемы, и приходится посетить дерматолога.
- Наиболее уязвима к появлению сосудистых звездочек на лице тонкая и нежная сухая кожа.
Уход должен быть направлен, главным образом, на укрепление и уплотнение стенок кровеносных сосудов.
- Эффективным средством для достижения этой цели является потребление витамина С, который лучше всего принимать во время еды, например, в виде цитрусовых.
- Однако помните, что цитрусовые, как правило, сильные аллергены, потому – будьте особенно сдержанны в употреблении их при беременности, ведь в этом состоянии у женщины есть большая потребность в витамине C.
- Также богаты витамином C такие фрукты и ягоды, как черная смородина и яблоко.
- Из овощей – очень хорошим источником витамина C служат помидоры, перец и различные виды капусты.
- Популярный на наших столах картофель – тоже способен восполнить нехватку витамина С, но со временем хранения уменьшается количество этого витамина в нем – на 50% и более.
- Не забывайте также пополнять организм необходимыми для защиты от повреждения капилляров минералами: медью, селеном и цинком. Они есть в семенах кунжута, орехах или какао. Другими предпочтительными активными ингредиентами рациона являются кальций, рутин, экстракт гинкго билоба или каштана. Их можно приобрести в аптеке без рецепта, но прежде, чем начать принимать их, посоветуйтесь с врачом.
Чего же следует избегать?
Ограничьте, а лучше откажитесь вообще от алкоголя, сигарет и острой пищи.
Неправильный уход за сосудами кожи может усугубить негативные симптомы, и именно поэтому надо, в первую очередь, знать своих «врагов».
Им является:
- Высокая температура. Не нужно подвергаться чрезмерному воздействию солнца из-за вреда, наносимого ультрафиолетовыми лучами. Не рекомендуется также использовать солярий.
- Обратите внимание, что данный тип кожи не выносит колебания температуры и высокую влажность. Имейте это в виду, особенно в жаркие дни, входя в кондиционируемое помещение.
- Для предотвращения чрезмерного расширение кровеносных сосудов необходимо защищать кожу и от непогоды. Летом абсолютно необходимо защищать кожу от УФ-лучей с помощью препаратов с фильтрами UVB и UVA. В осенне-зимний период – кожа должна быть защищена от сырости и холода соответствующими кремами, богатыми провитаминами РР и С .
Что касается ежедневного ухода, следует руководствоваться несколькими принципами.
- Избегайте хлорированной воды, продуктов, содержащих алкоголь, сильно вяжущей косметики.
- Сознательно выбирайте препараты, не только укрепляющие хрупкие кровеносные сосуды, но и обладающие противовоспалительным действием, предотвращающие образование эритемы.
- Рекомендуемые методы лечения кожных капилляров, в основном, включают в себя увлажняющие процедуры, укрепляющие липидный барьер кожи, что, в свою очередь, приводит к снижению степени красноты.
- Избегайте использования кремов с активными ингредиентами, такими, как фруктовые кислоты, и механических пилингов.
- Также откажитесь от природных эфирных масел.
Свежие комментарии